Vitalisimos
Beschreibung
Ich unterstütze Frauen dabei, sich in jeder Lebensphase, besonders in den Wechseljahren, wieder rundum wohl, stark und vital zu fühlen.
Mit individuell abgestimmter Ernährungsberatung nach dem Prinzip der mediterranen Ernährung, einer präzisen Bio-Impedanzanalyse und dem Wissen aus der Longevity-Forschung (Langlebigkeit und gesunde Lebensspanne) helfe ich dabei, den Körper neu ins Gleichgewicht zu bringen.
Ergänzend biete ich Pilates für mehr Energie und Beweglichkeit sowie für betriebliche Gesundheitsförderung an, um auch im Arbeitsalltag langfristig leistungsfähig und gesund zu bleiben.
Vitalisimos steht für Lebensfreude, Balance und nachhaltige Gesundheit. Starte jetzt in dein neues, vitales Ich!
